二部曲:鏡映–讓孩子看見自己
「鏡映」是我認為關於自戀發展的另一個重要概念,是由精神分析「自體心理學派」大師 Kohut 所提出。他同時還有另一個「理想化」的概念,與「鏡映」相互呼應,說明「自體」成長的歷程。關於「理想化」的概念,我會在下一篇文章中說明。
何謂「鏡映」
很白話的說,就是「照鏡子」。 大家一定都有過照鏡子經驗,當你想要比較清楚的看見自己時 — 不管是局部的自己、全體的自己或是有一段距離的自己 — 你會需要鏡子來觀看。你可能因此在出門前發現自己沒梳頭、衣服不整齊或是臉上有髒污,於是你心裡說「好險,還好有發現,不然就糗了」。然後你趕快再整理一下,再照一下鏡子確認是不是整理好了,然後放心地出門。或是你想要穿著搭配的漂亮,想確定是不是你想要的感覺時,你也需要照鏡子來確認。 也就是說:當你想要看見自己,不管是好的還是不好的,你都需要鏡子的幫忙。因為人的眼睛看自己的角度是有限的。
同樣地,嬰兒在成長時,他心中還沒有任何好壞的參考標準,對於自己的表現,他需要一面「鏡子」來告訴他表現的如何。這面「鏡子」就是和他緊密生活的照顧者。嬰兒藉由觀察及感受到照顧者的反應 — 可能是微笑的表情、讚賞的語氣聲調、或是父母眼中閃爍的光芒(這是 Kohut 的形容) — 來確認自己做的很好。被讚賞的就繼續發展下去以獲得更多肯定,被否定或是禁止的可能就得要停下來或是修正。嬰兒就在這樣不斷重複的過程中發展與修正自我,逐漸建立自我的形象。
父母的回應就是孩子的鏡子。
聽起來很自然啊!這不就是養育過程中,父母常態性所做的事情嗎?教小孩作對的事情,錯的事情不能做,這會有什麼問題! 可惜的是,實際狀況中不僅有很多的問題,而且有些問題還不小,更糟糕的是它們還很難被察覺。
怎樣算是一面「好的鏡子」?
大家一定都同意,一面好的鏡子要能夠「忠實」地映照出你「真實」的樣子(雖然有些人可能喜歡照起來比較瘦的鏡子)。對現代人而言這很平常,現代的鏡子能夠在光學上近乎完美的呈現鏡像,不像古人要看著不穩定的水面,或是斑駁的銅鏡。
但是你確定在你當孩子的「鏡子」時,能夠「忠實」地提供孩子需要的映像嗎?
當我們要對孩子的行為做出回應時,不可避免地一定會涉及自己原本的價值觀;符合你的價值觀的行為你會鼓勵,不符合的你會禁止甚至懲罰。也就是說,我們回應孩子的同時,已經帶著很多「先入為主」的觀念了,這可能會導致「鏡映」過程的偏差。
難道將自己認為「正確」的觀念灌輸給自己的小孩有錯嗎? 當然不能說是有錯,再怎麼樣,有鏡子總好過沒有「鏡子」;缺乏「鏡映」會導致孩子早期的心靈內容無法凝聚組合,自己的表現也因為缺乏回饋而無法發展與強化,最終導致缺乏信心以及自我形象的模糊。
但是我們必須要認知到,任何人事物都是「多面向」的,很少有絕對的對錯;我們只是依據自己當下的需要,做出不同的選擇;選擇其中一個面向,不必然要否定其他的面向。理想上「鏡映」應該是盡量提供事物與價值不同的面向,而不是僵化沒有彈性的對與錯。僵化代表無法隨著變化而修正,最終必然造成「扭曲」。扭曲的鏡子會造成孩子看不見真實的自己,無法讓孩子本身的特質得到良好的發展。孩子因此無法去發展適合他的能力,被迫一直去發展不適合他的能力,這不僅讓孩子因受挫而缺乏自信,也可能因此產生憤怒與反抗的心態與行為,讓教養更加困難。
就像如果你一直要將一隻貓養成獅子或是老虎,或是要將獅子老虎養成溫馴的貓(話說貓也不一定溫馴啊!),往往結果最後什麼也不是。
如何成為一面「夠好」的鏡子?
那難道我得要有先知般的智慧才能養小孩嗎?這不是強人所難嗎?你自己都說環境不可能完美也不需要完美的啊!
沒錯,我們確實不能要求父母親完美。
我們需要的是,父母要「意識」到自己的不完美,而能「開放」地面對孩子不同的可能性。
當小孩做出符合自己的價值觀的行為時,你可以表示贊同,但不需要過度強化;做出不符合自己價值觀的行為時,也可以不表示贊成,但不要太強烈地否定。鼓勵孩子並不等於一昧地讚美他,不管他實際表現的如何,這會讓孩子錯誤地了解自己的能力;失敗時也是要讓他知道,但不需要指責,讓他理解過程中的問題,練習接受挫敗的經驗。
需要被鼓勵的是他嘗試的努力,而不是結果的好壞。
不管做的如何,盡量能與孩子一起探討他做的過程中的感受與想法,思考不同的可能性與作法。這不僅讓孩子有更多成長的可能性,同時也讓父母親有機會拓展自己的視野,讓自己也得到成長。你不必什麼都知道,不必任何孩子的提問都要有「正確」的答案。承認自己能力的侷限,不必勉強自己其實是最佳的策略,也讓孩子學習到面對事情的態度。這雖然也是不容易做到的事,但比起讓自己成為先知,這是更「可能」做到的事。所以我們才會常說「教學相長」、「孩子是父母的老師」,這必定也是很多人都有過的體會。
中國人的父母其實大多很認真,常常急著要給孩子很多他們認為好的東西,幫他們計畫好未來的路,卻沒能了解孩子真正的感受如何,甚至還因此與孩子陷入對立的緊張關係中。愛他們卻無法信任他們的感受與選擇,這樣往往會導致他們長大後,也不信任自己的感覺,不了解自己真正的特質究竟是什麼。
如果孩子的能力不錯,可能還是可以適應的很好,有著不錯的工作,生活也還算平順。但是之後因為工作不適合自己的特質,能力上容易遇到瓶頸;或是漸漸地發現對工作不感興趣且缺乏熱情,卻又對轉換工作感到害怕。要是孩子的能力沒有很好或是發展的較慢,可能在成年之前就出現適應上的問題。他們的學習過程變得痛苦而掙扎,很難有成就感;很多孩子可能就選擇退縮回自己的世界,或是留連在網路與遊戲世界裡尋找另一個出口。他們長大後就成為了所謂的「宅世代」、「啃老族」。
不論之後發展的結果如何,因為不夠了解自己,無法形成穩定的自我形象與價值。呈現在整個社會層面時,就會變得很容易盲目的追求當前流行的事物,大家一窩蜂的追逐相同的事物,熱潮過後什麼也沒留下!社會也因為缺乏多元的價值,面對複雜的競爭與挑戰時,往往也難以因應而形成困境。
你的孩子不是你的孩子
最後跟大家分享紀伯倫在「先知」這本書中,關於「孩子」的描述。中國人(甚至是東方)的父母可能很難接受,但是非常值得深思。(我年輕時看也沒有這麼深刻的感覺啊!)
你的孩子不是你的, 他們是「生命」的子女,是生命自身的渴望 他們經你而生,但非出自於你, 他們雖然和你在一起,卻不屬於你 你可以給他們愛,但別把你的思想也給他們, 因為他們有自己的思想 你的房子可以供他們安身,但無法讓他們的靈魂安住, 因為他們的靈魂住在明日之屋, 那裡你去不了,哪怕是在夢中 你可以勉強自己變得像他們,但不要想讓他們變得像你。 因為生命不會倒退,也不會駐足於昨日